Aconteceu no último dia 23 de maio, na praia dos Milionários, canto do Ilha Porchat, em São Vicente, a segunda etapa do Circuito Santa Cecilia TV de Short Triathlon. Pela primeira vez a distância foi aumentada para a metragem Short, já que nas etapas anteriores prevaleceu a distância Sprint (500 / 15 / 3).Foi a minha re-estréia nas competições após 5 anos parados em virtude de lesões e compromissos profissionais que me impediam de continuar no esporte.
Foi simplesmente sensacional.Mesmo com todas as limitações físicas que o peso ainda me impõe e a lesão em meu joelho esquerdo (rutura parcial do menisco), penso que realizei tudo dentro do planejado, conseguindo o segundo lugar na minha faixa etária de idade (45-49 anos).
Evidentemente que a tensão antes da largada tomava conta de meus batimentos cardíacos, embora eu me sentisse muito à vontade e sem nenhuma pretensão de disputas por colocações, o que me trouxe um sabor especial após a conclusão da prova.A entrada na água para a etapa de natação foi assustadora. Sem ritmo de prova durante anos, resolvi dar um sprint como antes e após aproximadamente 150 metros nadados o ar insistia em não aparecer na minha respiração. Foi extremamente dura a etapa de natação, o que pra mim foi uma surpresa, porque a natação é a minha modalidade preferida e onde me saio melhor.Ainda assim, realizei uma natação dentro de minhas expectativas, saindo muito na frente dos adversários diretos.
O ciclismo foi show ... pedalei próximo de 32 minutos, o que deu uma média de aproximadamente 38km/h, num circuito de menos de 4 kms, com muitas freadas e arranques, e ainda mais com a chuva insistente que caiu durante toda a prova. Foi a parte de destaque da minha prova.
A corrida foi o grande diferencial negativo. As fotos mostraram que eu ainda estou muito pesado para competir distâncias menores e o tempo de corrida (20'28 para 5 kms) mostrou que tenho muito a evoluir ainda em velocidade.
No geral, foi uma felicidade só poder participar novamente com os amigos daquilo que mais gosto de fazer que é competir triathlon e poder dar um grande beijo na minha mãe antes da chegada.Fiquei muito feliz, apesar das dores no final do dia, mas nenhuma dor em meu joelho me impediu de completar bem a prova.Apesar de uma avaliação empírica, porque não estava monitorando meus batimentos com o Polar, creio que trabalhei sempre acima dos 90% da FCM, porque foi descomunal a força usada para manter a posição na corrida. Apenas um atleta me passou, embora eu tenha corrido muito mal.Fiquei feliz.
Agora é dar continuidade nos treinamentos para o Meio-Ironman de Ubatuba no final de junho e tentar reduzir ao máximo o peso em excesso.
É isso.
Por enquanto ..rsrsrsrsr
