O coach responde que é claro que é possível.
Tudo dependerá de o quanto você deseja investir em seus treinamentos e avaliações na pré-temporada e em seu início.
Você realizando os testes previstos logo nas primeiras semanas, fazendo
as avaliações com seu fisiologista ou com o nosso indicado e realizando
todos os exames médicos necessários é bem provável que, de acordo com a
realização plena de todo o processo estabelecido de treinamentos,
inclusive, você alcance os resultados bastante próximos dos programados,
MESMO SE TRATANDO de uma equação tão complexa e dinâmica como uma prova
de Ironman.
Mas isso dependerá apenas de vocês.
Nós temos as ferramentas, basta você querer.
Sua planilha semanal pode ser um diferencial entre você se manter onde está ou progredir.
Pense nisso !!
Mas isso dependerá apenas de vocês.
Nós temos as ferramentas, basta você querer.
Sua planilha semanal pode ser um diferencial entre você se manter onde está ou progredir.
Pense nisso !!
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